پودر کربو کراتین سی‌تری‌تی نوتریمد ۱۳۶۰ گرم-طعم بلوبری

پودر کربو کراتین سی‌تری‌تی (C3T) نوتریمد با وزن ۱۳۶۰ گرم و طعم بلوبری، محصولی تولیدی شرکت امید مکمل سلامت (واقع در اصفهان) و از زیرمجموعه‌های برند نوتریمد است که موارد مصرف آن طبق مجوز رسمی محصول شامل عضله‌سازی، تقویت استقامت بدن، تامین مکمل غذایی ورزشکاران و کمک به حجیم شدن عضلات است. این محصول ترکیبی کامل از کراتین، کربوهیدرات، کافئین، اسیدهای آمینه (ال-والین و ال-لوسین)، ویتامین‌های B6، B12 و C به همراه سدیم، کلسیم، پتاسیم و منیزیم است که هدف از این ترکیب، هم‌افزایی کراتین با سایر ریزمغذی‌های موردنیاز ورزشکار در یک فرمول واحد است. کراتین به‌صورت طبیعی در بدن انسان تولید و در عضلات ذخیره می‌شود و در تولید مولکول‌های ATP (منبع اصلی انرژی سلولی) نقش دارد؛ ورزشکارانی که تمرینات سنگین انجام می‌دهند معمولاً برای تامین این نیاز اضافه، به مصرف مکمل کراتین روی می‌آورند.

ویژگی‌ها:

• ترکیب کامل کراتین، کربوهیدرات، کافئین و اسیدهای آمینه (ال-والین، ال-لوسین)
• حاوی ویتامین‌های B6، B12 و C
• کمک به عضله‌سازی، افزایش استقامت بدنی و حجیم شدن عضلات
• مناسب مصرف برای بانوان و آقایان ورزشکار
• طعم بلوبری خوش‌طعم و محلول در آب یا شیر
• محصولی ایرانی با کیفیت قابل مقایسه با نمونه‌های خارجی و قیمت مناسب‌تر
• وزن خالص: ۱۳۶۰ گرم (هر اسکوپ ۳۴ گرم)
• تولید شرکت امید مکمل سلامت (برند نوتریمد)
• دارای مجوز بهداشتی رسمی (IRC)

ترکیبات کامل : سدیم، کلسیم، شکر، پتاسیم، کربوهیدرات، منیزیم، ال-والین، ال-لوسین، ویتامین B12، ویتامین B6، ویتامین C، کالری، کافئین و کراتین.

نحوه مصرف : یک پیمانه (اسکوپ) از پودر که معادل ۳۴ گرم است را با ۲۵۰ میلی‌لیتر آب سرد یا شیر مخلوط کرده و میل کنید. برای نتیجه بهتر، مصرف کراتین همراه با فعالیت ورزشی منظم و نوشیدن مایعات کافی در طول روز توصیه می‌شود.

مناسب چه کسانی است: ورزشکاران بزرگسال (بانوان و آقایان) که به دنبال عضله‌سازی، افزایش استقامت بدنی و حجیم شدن عضلات هستند و تمرینات ورزشی منظم دارند. طبق اطلاعات رسمی محصول، مصرف این فرآورده نیاز به نسخه پزشک دارد و توصیه می‌شود پیش از شروع مصرف با پزشک یا متخصص تغذیه ورزشی مشورت شود.

برچسب‌ها: کراتین، کربو کراتین C3T، نوتریمد، امید مکمل سلامت، عضله‌سازی، افزایش استقامت، حجیم شدن عضلات، بلوبری، دارای مجوز IRC

منع مصرف (طبق اطلاعات رسمی محصول):

• کودکان و نوجوانان (منع مصرف رسمی اعلام‌شده توسط سازنده)
• افراد دارای حساسیت شناخته‌شده به اجزای فرمول

ملاحظات و احتیاطات مصرف :

• مصرف طولانی‌مدت و بیش از مقدار توصیه‌شده ممکن است به بروز عوارض کلیوی منجر شود
• مصرف کراتین همراه با فعالیت‌های ورزشی و نوشیدن مایعات کافی، نتایج بهتری در بر خواهد داشت
• این فرآورده صرفاً مکمل تغذیه‌ای است و جایگزین تشخیص، پیشگیری یا درمان پزشکی نیست

عوارض جانبی (طبق اطلاعات رسمی محصول): مصرف طولانی‌مدت این محصول و به مقدار زیاد (بیش از مقدار توصیه‌شده) ممکن است به بروز عوارض کلیوی منجر شود. مصرف طبق دوز توصیه‌شده و زیر نظر متخصص، طبق مطالعات موجود، معمولاً با عارضه جانبی قابل‌توجهی همراه نیست.

شرایط نگهداری: مکمل را دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری کنید.

سوالات متداول:

کربو کراتین چه تفاوتی با کراتین مونوهیدرات ساده داره؟ کربو کراتین به دلیل وجود کربوهیدرات در فرمول، با تحریک ترشح انسولین، جذب کراتین به سلول‌های عضلانی رو سریع‌تر و بیشتر می‌کنه. در نتیجه معمولاً اثرش زودتر از کراتین مونوهیدرات ساده احساس می‌شه، اما به دلیل داشتن کربوهیدرات، کالری بیشتری هم داره. این محصول علاوه بر کراتین و کربوهیدرات، کافئین، اسیدهای آمینه و چند ویتامین هم داره که اون رو از یک کراتین ساده متمایز می‌کنه.

چرا این محصول برای مصرف نیاز به نسخه پزشکه؟ طبق اطلاعات رسمی ثبت‌شده محصول، این فرآورده نیازمند نسخه پزشکه؛ این موضوع رو جدی بگیرید و پیش از شروع مصرف، حتماً با پزشک یا متخصص تغذیه ورزشی مشورت کنید، به‌خصوص با توجه به احتمال بروز عوارض کلیوی در مصرف طولانی‌مدت و بیش از حد.

چرا کودکان و نوجوانان نباید این محصول رو مصرف کنن؟ طبق منع مصرف رسمی اعلام‌شده توسط سازنده، این محصول مخصوص کودکان و نوجوانان نیست؛ این مکمل برای ورزشکاران بزرگسال با نیاز مشخص عضله‌سازی طراحی شده و مصرف در سنین رشد بدون نظارت پزشک توصیه نمی‌شه.

آیا مصرف طولانی‌مدت این محصول خطرناکه؟ مصرف طولانی‌مدت و بیش از مقدار توصیه‌شده ممکنه به بروز عوارض کلیوی منجر بشه؛ به همین دلیل رعایت دقیق دوز توصیه‌شده (یک اسکوپ ۳۴ گرمی طبق دستور) و مصرف زیر نظر پزشک اهمیت زیادی داره.

بهترین زمان مصرف کربو کراتین C3T کیه؟ طبق دستور رسمی سازنده، دوز پیشنهادی روزانه ۱ پیمانه از پودر کراتین C3T نوتریمد است که می‌توان آن را بعد از تمرین یا در زمان دلخواه همراه با آب یا نوشیدنی مصرف کرد. در روزهای بدون تمرین، مصرف در یکی از وعده‌های روزانه توصیه می‌شود.